4 تا از بهترین دمنوش ها برای درمان معده درد (جدیدترین تحقیقات)

معده درد می تواند بسیار دردناک باشد. هنگامیکه بخاطر خوردن غذا احساس درد می کنید یا ناشی از گرفتگی عضلات (در دوره قاعدگی) است یا معده درد دارید، می توانید برای تسکین آن از داروی گیاهی استفاده کنید. در آشپزخانه و یا باغچه می توانید گیاهان زیادی پیدا کنید که بصورت دمنوش یا بصورت گیاهی مورد استفاده قرار دهید. در حال حاضر تنها تاثیر ۴ دمنوش زیر بر درمان درد معده، از نظر علمی ثابت شده است و عمده مواردی که در سرتاسر اینترنت مشاهده می کنید ممکن است نظر شخصی باشند:

۱-دمنوش نعنا

هرچند تصور می شود نعنا برای تنظیم تنفس مناسب است، در حقیقت برای رهایی از درد معده نیز موثر است. نعنا روی سیستم معده خاصیت ضد انقباضی دارد که می تواند شما را از شر دردهای ناشی از انقباض ماهیچه ها، عدم هاضمه و IBS خلاص کند. بااین وجود، مصرف نعنا (بصورت دمنوش یا به شکلی دیگر) باعث سوزش معده می شود. نعنا باعث آرام شدن ماهیچه باسطه که معده را از مری جدا می کند می شود؛ که می تواند منجر به واردشدن اسید معده به مری و در نتیجه سوزش معده بشود.

درسال ۲۰۰۷ اثر روغن نعنا روی سندروم روده ای مورد مطالعه قرارگرفت. نتایج نشان داد که مصرف این روغن پس از ۴ هفته منجر شده تا ۵۰ درصد از علایم این سندروم از بین برود.

برای درمان حالت تهوع یا عدم هاضمه از دمنوش نعنا یا آب نبات نعنایی استفاده کنید. همچنین می توانید از برگ تازه نعنا درون لیوان آب یا چای استفاده کنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

4 تا از بهترین دمنوش ها برای درمان معده درد (جدیدترین تحقیقات)

علت های سوزش چشم و روشهای درمان خانگی تایید شده (تحقیقات جدید)

4 تا از بهترین دمنوش ها برای درمان معده درد (جدیدترین تحقیقات)

خواص تخمه کدو، مضرات، تاثیر بر لاغری، کبد و نکات دیگر (تحقیقات جدید)